저분자 콜라겐 트리펩타이드 효능과 섭취량 정리
건강미인 건강 비법 콜라겐
어류 콜라겐이 피부에 미치는 효능??
소화 흡수가 잘 되지 않는 콜라겐
콜라겐 약 2% 정도 소화 흡수
일반적인 콜라겐 섭취
체내 소화 & 흡수 불가
콜라겐 흡수율 비교
고분자 콜라겐은 2%
저분자 콜라겐은 84%
정도 흡수율 차이를 보인다
몸속 흡수가 어려운 콜라겐
콜라겐 분자가 작아
체내 흡수율 높은 콜라겐
분자가 작은 콜라겐 섭취
콜라겐 소화&흡수 중요
저분자 콜라겐 트리펩타이드
분자 크기는
육류 콜라겐 > 어류 콜라겐 > 저분자 콜라겐 트리펩타이드
체내 흡수 자장 높은 콜라겐
= 저분자 콜라겐 트리펩타이드
저분자 콜라겐 트리펩타이드의 흡수력은
섭취 24시간 후 피부, 뼈, 연골, 힘줄 등
콜라겐 흡수 확인
체내 흡수력 증가
저분자 콜라겐 트리펩타이드
저분자 어류 콜라겐 피부 개선에 도움??
40~50대 여성 70명 12주 실험에서
피부 탄력 증가
[사진=내몸플러스 방송 캡처]
진피 치밀도 10.36배 증가
피부 주름 11.2배 증가
표피층 수분량 14.6배 증가
섭취 중단 후 2주간
진피 치밀도, 피부 주름, 표피층 수분량 모두 증가
체내 흡수된 콜라겐
몸에 저장되어 사용
콜라겐 능력
피부 탱탱, 혈관 탄탄, 골다공증 예방
고혈압 예방, 관절연골 손상 회복
콜라겐 섭취 시 주의사항??
소화 흡수 잘되는 저분자 콜라겐
처음부터 다량 섭취 하면 안된다
콜라겐 1일 권장 섭취량
정재 알약 1.8g
분말 1g
신장&단백질 대사 이상 있는 분들
평소 질환이 있는 분들 전문가와 상의 후 섭취
콜라겐으로 혈관 탄력과 피부 탄력 지키세요
