건강한 삶/약 정보5 오프라이드 오가나 식사할때 먹는 소화제 영양제 정보 오프라이드 오가나 유튜브 채널에 영상을 보다가 식사할 때 먹는 소화를 돕는 영양제에 대해서 나오더라고요. 저도 밥 먹고 난 후에 더부룩하고 트림이 자주 나와서 이 영상을 보다가 도움이 될 것 같아서 소개해 드리겠습니다. 1. 쏜리서치 베타인 HCL & 펩신 캡슐 ◾ 가격 : 대략 6만원 (450알) 450알에 6만원 정도하고 1알당 120원 정도라고 생각하면 됩니다. 할인을 많이 하면 5만 4천 원 정도까지 구매가 가능합니다. 위산을 보충해주는 소화 영양제입니다. 한국사람들 같은 경우에는 짜고 매운 음식을 어릴 때부터 많이 먹는데요. 특히 국물요리를 많이 먹다 보면 점점 위산분비가 감소합니다. '속이 쓰리다' 혹은 위궤양이 있는 분들 같은 경우도 자세히 살펴보면 위점막 세포가 약하기 한데 정작 위산 분비.. 2023. 4. 18. 비타민C 메가도스 방법과 하면 안되는 사람은? 요즘에 유튜브를 보다가 비타민C 메가도스 방법에 관심이 생겼는데요. 하는 방법도 간단하고 비용도 많이 들지 않기 때문에 저도 지금 하고 있습니다. 그래서 메가도스 하는 방법과 주의해야 하는 분들을 정리해 보겠습니다.하루에 먹어야 하는 비타민C 섭취량은 성인 기준 100mg인데요. 이정도 섭취량은 과일을 1~2개 정도 먹거나 채소를 섭취하면 먹을 수 있는 양인데요. 비타민C 메가도스 효능 결합조직 형성과 기능 유지철의 흡수 도움활성산소 제거하고 항산화 작용피부 건강면역력 유지 비타민C는 다양한 효능이 있지만 그중에서 조직에 혈성과 기능 유지에 도움이 되고 특히 활성산소를 제거하는 항산화작용을 해서 젊음을 유지하는데 도움이 되는데요. 그리고 피부에 탄력을 유지하는 콜라겐을 만드는데 비타민C 도움을 줍니다... 2022. 10. 22. 얼라이브 종합비타민 성분과 주의사항은? 나 혼다 산다에서 한혜진 씨가 먹어서 많이 유명해진 얼라이브 종합비타민 성분과 주의사항을 알아보겠습니다. 나이가 들어가면서 건강에 대한 관심이 높아지고 거기에 따라먹는 영양제 수도 늘어나고 있습니다. 저 같은 경우에 종합비타민, 비타민D, 오메가 3, 마그네슘, 칼슘까지 해서 기본 5개나 되는데요. 사실 밥만 잘먹으면 영양제가 먹을 필요가 없다고 하는데요. 하지만 요즘에 대부분 배달이나 밖에서 먹으면 불균형적인 식사 때문에 필요한 영양소를 제대로 먹을 수 없어서 이 영양소를 보충해 주어야 한다고 합니다. 그래서 여러가 챙겨 먹기 싫어하는 분들은 종합비타민이라도 먹으라고 하더라고요. 그때부터 먹기 시작한 종합비타민이 얼라이브 제품인데요. 실제로 한혜진씨가 먹어서 구매한 이유도 있습니다. 60알에 2만 원 .. 2022. 1. 19. 블루보넷 킬레이트 마그네슘 후기 예전에 건강식품에 관심이 없었는데 요즘 나이가 들면서 저도 모르게 약을 많이 챙겨먹더라고 이런거 보면 세삼 나이 먹은게 느껴지네요. 그래서 유튜브에서도 건강 정보를 자주 찾아보는데요. 약사분이 약을 소개해주는 영상(약사가 들려주는 약 이야기)에서 마그네슘을 추천하더라고요. 조사에 의하면 우리나라 사람들은 마그네슘이 부족하다고 합니다. 그래서 영양제로 보충해주면 좋다고 하는데요. 거기서 블루보넷 킬레이트 마그네슘(Bluebonnet Chelated Magnesium)을 추천하더라고 흡수도 빠르고 위에 쓰림도 덜하고 하더라고요. 킬레이트 마그네슘 효능 마그네슘은 인슐린의 분비와 작용을 위해 음식을 에너지로 바꾸고 뼈, 치아, 근육을 형성하고 체온을 조절하는 데 필요합니다. 마그네슘은 칼륨, 칼슘 및 비타민 .. 2020. 6. 4. 섭취 중인 종합비타민 얼라이브 원스데일리 멀티비타민 오늘 소개할 건제가 먹는 영양제 입니다항상 종합비타민, 비타민D, 오메가3는챙겨 먹으리고 하잖아요저도 종합비타민을 먹고 있는데요그중에서도얼라이브 원스데일리 멀티비타민 먹고 있습니다 성분표는 이렇고다양한 비타민과 미네랄이 들어 있습니다 노란 알갱이고 크기는삼키기에 적당한 크기입니다60알에 22000원으로한알당 가격으로는 330원 정도합니다구매는 구팡에서 했습니다 2020. 2. 28. 이전 1 다음
