피부에서 중요한 게 뭘까요? 저는 우리가 매일 하는 세안이 피부에 가장 주요하다고 생각하는데요. 이번에 사과식초 세안법이 있다고 해서 소개해 드리겠습니다.
세안할 때 첫 번째로 클렌징 오일을 많이 사용하는데요. 일반적인 클렌징 오일이 아니라 클렌징할 때 호호바 오일을 사용하기도 하는데요. 하지만 일반 오일을 사용해도 무방합니다. 호호바 오일, 콩기름, 들기름 등 식물성 오일로도 클렌징 효과를 볼 수 있어요. 먼저 오일을 이용해서 기본적인 세안을 먼저 하고 후에 사과식초를 이용해서 씻어내는 방법입니다.
피지 줄이는 사과식초 세안법
1. 클렌징 오일을 바르고 물로 가볍게 헹군다.
(선택에 문제인데요. 식물성 오일로도 클렌징 가능합니다.)
2. 약산성 폼클렌징을 이용해 메이크업을 지운다.
평소에 세안하듯이 같은 방법으로 기본 세안해주세요.
3. 화장을 지우고 세면대에 미온수를 3L 채운다.(세면대로 기준으로 2/3 정도)
1.5L 페트병에 담긴 물을 2번 넣으면 사과식초 세안액의 농도를 쉽게 맞출 수 있어요.
4. 3L 물에 사과식초를 한 큰 술(15ml) 넣고 저어 준다.
사과식초 세안액을 화장솜에 적셔 팔꿈치 안쪽의 여린 상에 붙였을 때 피부가 붉어지거나 간지러움이 느껴질 시 세안 금지한다.
5. 사과식초 세안액으로 얼굴을 3분간 헹군다.
주의해야 할 것은 개인마다 피부 상태가 다르기 때문에 반드시 식초 세안액 자가 테트를 먼저 진행 후 세안을 해주세요. 너무 강하게 마사지하면 피부가 자극을 줄 수 있기 때문에 최대한 부드럽게 만져서 해주세요.
6. 식초가 피부에 남지 않도록 찬물로 헹군다.
대부분의 경우 세안 직후에는 얼굴이 건조 해지기 마련인데요.
다른 세안 방법으로 하는 것보다 피부가 촉촉한 느낌이 든다고 합니다.
사과식초 세안법은 하루에 몇 번한 건가요?
하루에 1번이 적당한데요. 만약 피지가 많이 분비돼서 고민이시라면 아침과 저녁에 하면 좋습니다.
세안액 만들기
1. 물 3,000ml(3L)를 준비한다.
물 3L는 페드병을 사용하면 쉽게 맞출 수 있습니다. (1.5L 페드병 2번)
물과 식초의 비율을 잘 조절해야 하는데요.
식초는 15ml를 넣어 주는데요.
2. 사과식초를 한 숟가락 떠서 물에 섞는다.
사과식초는 딱 한 숟가락만 넣어주면 세안액 만들기 씉
식초가 들어갔는지 안 들어갔는지 알 수 없을 정도에 양인데요.
이렇게 만든 세안액의 산성도를 확인해보면 사과식초 세안액은 pH 5 정도의 약산성이기 때문에 피부에 안정할 것으로 판단됩니다. 보통 세안제로 사용하는 것들이 알칼리성이 많은데요. 이런 알칼리성 세안제의 특징은 단백질 분해성이 강해 피부에 붙은 노폐물과 유분기를 제거하는 강한 세정력을 갖고 있는 건데요.
이러한 특징으로 인해 알칼리성 세안제 피부의 유수분 밸런스 유지가 어렵습니다. 만약 이렇게 피부의 pH 농도가 산성이면 지나치게 피지 분비가 왕성해지면서 블랙헤드, 화이트헤드 등의 피부 트러블 발생할 수 있습니다. 하지만 사과식초 세안액은 pH 5 정도의 약산성이라서 피부에 도움이 되고 매일 쓰는 세안제의 경우에는 약산성 폼클렌징을 사용할 것을 권장합니다.
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