고혈압 환자는 칼슘영양제 먹으면 안되나?
고혈압 환자가 피해야 할 영양제가 있다?
65세 이상 노인이 복용하는
약과 영양제 개수
하루 평균 5.3개
(출처:보건복지부)
고혈압 환자는 칼슘제 복용을 피해야 한다??
사실입니다
고혈압 환자는 칼슘제를 복용할 때 주의를 하셔야 합니다
고혈압 환자가 충분한 칼슘을 섭취할 경우
고혈압 치료에 도움이 될 수 있지만
식품으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다
고농축 칼슘제를 복용하는 것은 권장하지 않습니다
왜냐하면 고농축 칼슘제를 과다 섭취하게 되면
혈액 안에 칼슘 농도가 높아져서 혈관 벽에 칼슘에 쌓이고
그로 인해 혈관이 딱딱하게 굳는
석회화가 촉진될 수 있습니다
고혈압 환자가 고농축 칼슘제 섭취로
혈관에 칼슘 침착하고 석회화 진행되고
심뇌혈관 질환 위험 증가한다
연구 자료에 의하면
고농축칼슘제가 혈관 석회화 촉진에
영향을 미친다
(출처:대한내분비학회지)
