혈액을 소용돌이치게 만드는 괴물
사이토카인
원래는 사이토카인은
바이러스 막아주는 착한 면역 물질
기침, 발열, 가래 등은
감기 바이러스 VS 면역 세포
싸우고 있다는 증거
면역세포 활성화 시키는
사이토카인
사이토카인은 우리몸 지키는
착한 면역 물질
하지만 이 사이토카인은 두 얼굴을 가지고 있다
외부의 위험인자인
스트레스, 고혈압, 불면증, 고혈당 등에 의해
사이토카인이 분비되는데
다량의 사이토카인 속
돌연변이 사이토카인이 생긴다
이 돌연변이 사이토카인이
우리 몸을 공격하는데
결국 혈관질환을 부르는 나쁜 사이토카인
나쁜 사이토카인인 혈관내피세포 상처를내고
중성지방과 콜레스테롤 축적으로
혈관내피 손상으로 또 다시 사이토카인 생성
반복되는 악순환으로
혈관질환과 암까지 유발하는 괴물
나쁜 사이토카인이 세포분열 자극으로
유전자 변이로 암으로 발전
만성염증의 암 발병 위험률과 사망 위험에 미치는 영향
만성염증 수치(CRP) 3mg/L 이상은
남성 사망 위험률 61% 증강
여성 사망 위험률 24% 증가 했다
(출처: 서울대병원 건강증진센터)
나쁜 사이토카인 확인 방법은??
콜레스테롤, 중성지방, 혈압, 혈당
높은 사람은 의심
혈관질환과 염증성 질화
나쁜 사이토카인 때문
만성염증 수치 CRP 혈액 검사를 통해 확인해야 한다
사이토카인 혈관 속
염증 확인하는 법
5초 동안 귓볼을 눌러봐라
귀는 인체의 축소판
예풍혈
얼굴과 뇌로 연결된
기혈순환의 통로
암세포의 생성과 증식을 억제하는 셀레늄
셀레늄의 항암효과
전립샘암 발생률 63% 감소
대장암 발생률 58% 감소
폐암 발생률 46% 감소 한다
추천 하는 물질은
항염증과 항산화 물질
46가지 함유된 모링가 잎
모링가 잎에는 6가지 천연 항생제
포함되어 있어...
(출처: 미국 존스홉킨스 의대)
혈압 조절과 항암 작용
글루코시놀레이트와
항균 작용
이소티오시아네이트
그래서
활성산소 제거와 염증 억제하는데
도움 되는 모링가 잎
영양소가 응축된 모링가 건잎 섭취 추천
혈관 청소에 도움 되는 모링가 씨앗
오메가3, 6 사포닌이 풍부한 모링가 씨앗
모링가 씨앗은
혈관 속 염증 물질 배출
콜레스테롤 흡수 저해
모링가 건잎+씨앗 섭취
혈관 속 노폐물 배출과 염증 억제 도움
모링가 섭취 시 주의할 점은??
과다 섭취 시 섭사나 복통 유발
모링가 추출물
하루 권장 섭취량 1~2g
건강 상태에 따라 부작용이 있을 수 있으니
전문가와 상의 후 섭취하세요
