침향 효능 주의할점 섭취량 침향환 만드는 방법 정리
뇌졸중 후유증 개선, 재발 방지 돕는 침향
내 몸 사용설명서
침향이란??
침향은 침향나무의 상처를 치유하기 위해
천연으로 분비된 수지가 수백 년에서 수천 년 침착한 덩어리
베트남, 인도네시아등
동남아 열대 지역에서만 채취 가능한 침향
한 그루당 5~7kg 소량 생산
귀한 약재로 여겨지는 침향
[사진=내몸사용설명서 방송 캡처]
세계 3대 향
침향, 사향, 용연향
불교는 침향으로 만든 공예품을
최고의 공야품으로 취급
한의학에서 보는 침향은 어떤 약재??
한의학 사용하는 대표적인 귀한 약재 침향
공진단 핵심 재료 침향
조선황조실록에는
조선 시대 왕들의 자양강장제로 침향 사용
동의보감 속 침향은
찬바람으로 마비된 증상이나
구토와 설사로 팔다리에 쥐가 나는 것을 고쳐준다
정신을 평안하게 안정시켜준다
본초강목 속 침향은
오장육부를 튼튼하게 하고
복통과 급성위장염을 치료한다
침향이 뇌졸중 예방과 관리에 도움이 되는 이유는??
수승화강을 돕는 대표적인 약재인 침향
침향은 상하로 기운을 소통시켜
원활한 수승화강 도움
1. 심장에 축적된 화기 제거
2. 정혈 부족으로 인한 허열 방지
3. 뇌졸중의 원인이 되는 담음과 어혈 방지에 도움
침향 속 유효 성분은??
침향의 향기를 맡거나 섭취 시
머리가 맑아지고 눈이 밝아진다
침향 소 정유 성분
델타 구아이엔
침향 속 델타 구아이엔은
신경 안정시키고 뇌 활성에 도움
침향에 또 다른 핵심성분은
아가로스피롤
신경을 이완시키고 진정 작용에 도움
침향 추출한 정유 성분은
뇌 활성에 도움
그리고 뇌졸중 개선과 인지기능 향상에 도움
가벼운 뇌졸중 쥐에
침향과 복합 한약재 섭취후
인식기능 회복
운동기능 회복
학습장애 및 기억장애 개선
침향의 또 다른 장점은??
침향은 강한 향균 작용으로 바이러스 제거해서
면역력 증진에 도움
항알레르기 작용으로
피부면역력 향상에 도움
[사진=내몸사용설명서 방송 캡처]
침향이 피부 면역력에 미치는 영향실험에서
피부병 유발 쥐에
침향추출물 투여후
히스타민 분비 억제
피부 면역력 상승
침향 섭취방법은??
침향 속 유효 성분 열을 가하면
쉽게 사라지는 휘발성 정유 성분
침향 분말 차는
뜨거운 물보다 차갑거나 미지근한 물 이용
침향환 만드는 법
1. 침향 분말과 꿀을 1:1 비율로 섞는다
2. 새끼손톱 반 정도의 크기로 빚는다
열을 가하지 않은 침향환은
주요성분 파괴 막는 좋은 섭취 방법
침향 섭취시 주의사항은???
침향 다량 복용 시
복통과 설사 유발
평소 질환이 있다면
전문가와 상의 후 섭취할 것
건강한 사람이라도
하루 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다
침향 하루 섭취 권장량은
분말 기준 하루 0.1g~0.4g (1/5 티스푼) 입니다.
