브라질, 페루 등 남미의 북쪽에서 자생해
붙여진 이름 '브라질너트'
브라질너트의 셀레늄
브라질너트에 셀레늄 함량은
다른 식품보다 훨씬 높다
셀레늄이란??
갑상선염 치료에 쓰이는 셀레늄 성분
셀레늄: 체내 여러 가지 작용에 필수적인
미량 무기질로 황산화 물질
셀레늄 체내 활성산소 공격을 막아주는 효과
활성산소는 없어야 좋은 것??
활성산소: 호흡 과정에서 몸속으로 들어간 산소가 산화 과정에
이용된 후 생성 노화, 질병을 일으키는 산화력이 강한 산소
활성산소는 DNA를 운반하는 세포핵을
공격, 변형해 암세포 유발
브라질너트가 활성산소 제거하나??
활상산소에 강력한 공격력으로 체내 건강한 세포를
무차별적으로 공격
나이가 들수록 황산화 효소 감소한다
브라질너트 속 셀레늄 등
항산화 물질이 활성산소 제거
브라질너트의 항암효과 근거는??
미국 연구에서
토양 내 셀레늄 함량 낮은 지역 주민에게
4년 6개월에 걸쳐 셀레늄 200ug 공급
암 발생률 37% 감소
전립선 암 발생률 63% 감소
대장암 58% 감소
폐암 46% 감소
미세 물질을 활용한 치료가
선진적인 독일 의학계
암 수술 후 셀레늄 공격적인 투여
-> 암 재발률 감소 확인
브라질너트 적정 섭취량은??
항암용 하루 섭취 권장량 500ug
일반 하루 섭취 권장량 50~200ug
브라질너트 2~5알이면
하루 섭취 권장량 된다
브라질 너트 과다섭취시 부작용이 나타날 수 있으며
체질에 따라 효과가 다를 수 있습니다
