건강한 삶/음식 영양정보
써브웨이 (SUBWAY) 샌드위치 종류별 칼로리 영양정보
다이어트 한다고 써브웨이를 많이 갔는데요. 사실 다이어트하면 안먹는게 최고입니다. 하지만 그래도 먹어야 하다면 써브웨이에 샌드위치를 추천하는데 채소와 단백질량이 적당하기 때문입니다. 영양정보를 확인해서 칼로리와 지방이 낮고 단백질 함량이 높은 샌드위치를 선택하면 도움이 될것입니다. ※ 15cm 샌드위치의 영양 정보는 기본 야채 5종(양상추, 토마토, 오이, 피망, 양파), 15cm 위트 브레드 및 제품에 따른 미트류가 포함되어 있으며, 치즈와 소스는 제외됩니다. ※ 샐러드의 영양 정보는 기본 야채 5종(양상추, 토마토, 오이, 피망, 양파) 및 제품에 따른 미트류가 포함되어 있으며, 치즈와 소스는 제외됩니다. ※ 단, 메뉴명에 ‘치즈’가 포함되는 경우 치즈의 영양정보도 포함됩니다. ※ 랩, 그릴드 랩의 ..
2022. 11. 18. 18:07