헛개나무 열매가 오히려 간을 나쁘게 할수 있다?? 헛개나무 올바르게 먹는 법

 

 

헛개나물 열매 많이 먹으면 간 해독 된다??

간에 좋기로 유명한 헛개나무

주당들의 필수품 헛개나무

 

헛개나무

-알코올 분해 성분 함유

-숙취 해소 및 과음으로 인한

간 질환 예방에 도움

 

 

하지만 무분별하게 많이 마실 경우

헛개나무가 간의 해독 능력을 떨어뜨린다

헛개나무 열매에 함유된 

피롤리지딘 알칼로이드는 자연 독이다

헛개나무 열매 장기간 과하게 먹는 경우

자연 독 성분 해독 위해

간이 받는 부담 증가

급성, 만성감염 등

간이 나쁜 사람의 경우

헛개나무 장기 음용으로

간 독성 발생 가능성

 

헛개나무 열매를 건강하게 먹는 법은??

헛개나무 열매 차 하루 1~2잔이 적당

시판 헛개나무 음료는 함량이 적어 해당 하지않고

집에서 끓여 먹을 경우 주의

 

 

헛개나무 열매 차 끓이는 법

1. 물 1L에 헛개나무 열매를

종이컵 반 컵 정도 넣고 끓인다

 

2. 물이 끓기 시작하면

10분 정도 더 끓인다

 

헛개나무 열매 속 알카로이드는

가열할수록 농도 증가하고

그래서 간 부담도 커진다

10분 이내로 끓여 마실 것


 

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