헛개나물 열매 많이 먹으면 간 해독 된다??
간에 좋기로 유명한 헛개나무
주당들의 필수품 헛개나무
헛개나무
-알코올 분해 성분 함유
-숙취 해소 및 과음으로 인한
간 질환 예방에 도움
하지만 무분별하게 많이 마실 경우
헛개나무가 간의 해독 능력을 떨어뜨린다
헛개나무 열매에 함유된
피롤리지딘 알칼로이드는 자연 독이다
헛개나무 열매 장기간 과하게 먹는 경우
자연 독 성분 해독 위해
간이 받는 부담 증가
급성, 만성감염 등
간이 나쁜 사람의 경우
헛개나무 장기 음용으로
간 독성 발생 가능성
헛개나무 열매를 건강하게 먹는 법은??
헛개나무 열매 차 하루 1~2잔이 적당
시판 헛개나무 음료는 함량이 적어 해당 하지않고
집에서 끓여 먹을 경우 주의
헛개나무 열매 차 끓이는 법
1. 물 1L에 헛개나무 열매를
종이컵 반 컵 정도 넣고 끓인다
2. 물이 끓기 시작하면
10분 정도 더 끓인다
헛개나무 열매 속 알카로이드는
가열할수록 농도 증가하고
그래서 간 부담도 커진다
10분 이내로 끓여 마실 것
