TV 정보 모음/TV 건강 효능
저분자피쉬콜라겐 효능과 섭취량은?
요즘 노화가 진행되면 가장 먼저 주름 등 피부가 걱정이 되는데요. 그래서 콜라겐이 화제가 많이 되고 있습니다. 피부를 위해 매일 챙겨 먹는 저분자피쉬콜라겐 효능과 섭취량 을 알아보겠습니다. 콜라겐은 몸속 단백질의 30% 차지 콜라겐은 피부 진피층의 90% 이상 차지 합니다. (출처: 대한 피부미용학회지) 나이가 들수록 급격히 콜라겐이 감소해서 주름 증가, 뼈 약화, 혈관 노화합니다. 폐경 이후 여성은 5년 안에 콜라겐 30% 감소합니다. 보통 콜라겐 하면 생각되는게 돼지껍데기, 닭발, 도가니탕 등이 있는데요. 배는 채울 수 있지만 콜라겐 흡수는 낮은데요. 동물성 콜라겐은 체내 흡수율 2% 밖에 안되는데요. 하지만 피쉬콜라겐에 크기는 머리카락의 1/125,000 정도로 매우 작은데요. 그래서 저분자 피쉬 ..
2020. 10. 7. 23:55