간 건강 영양제 UDCA 효능과 주의사항 정리 했습니다.
건강 검진 시
가장 많이 발견되는 질환
지방간
만성질환별 맞춤형 영양제를 찾아라
지방간 잡는 특급 영양제는??
알코올성 지방간과 비알코올성 지방간
한국인의 희로애란에
빠지지 않는 술
습관적 음주자의 90%
알코올성 지방간 발생
금주 시 완치 가능
문제는 술과 관계없이 찾아오는
비알코올성 지방간
왜 술을 안 마셔도 지방간에 걸리는 걸까??
비알코올성 지방간 원인은
당뇨, 비만 등
대사증후군
비알콜성 지방간 환자 수 증가 추이
약 2배 이상 증가
음주 여부와 관계없이
지방간의 위협에서 벗어날 수 없다
지방간 방치 시
지방간염에서 간경변증으로 악화해
감암 유발
간을 지키기 위해서
간 건강관리에 힘써야 합니다
간 질환 맞춤 특급 영양제
간건강 지킴이 UDCA
간에 쌓인 지방이 5% 이상일때
지방간
간세포에 지방 축적으로
혈액 림프 순화 장애 간 기능 저하
간 건강의 핵심은
저하된 간 기능을 높여라
간 기능 회복 도우미 UDCA
쓸개즙의 일종으로 간 지방, 노폐물 제거 도와
간 기능 회복에 도움
UDCA는
담즙산의 장, 간 순환 과정에서
자연적으로 생성되며
자체 생성되는 양은
총 담즙산의 약 3%에 불과
부족한 체내 필요량
UDCA 영양제 보충으로 충족 가능
간 기능 개선제로 알려진
영양제의 핵심 성분 UDCA
UDCA에 정식 명칭은
우르소데옥시콜산으로
웅담(곰의 쓸개)의 주요 성분
곰이 동면 중 소병을 보지 않아도
요독이 쌓이지 않는 이유
UDCA
UDCA는
독성을 가진 담즙산으로부터
세포 보호 및 담즙 분비 촉진
간 해독 작용을 도와
독소 및 노폐물 배출에 도움
간으로의 콜레스테롤 유입을 막고
간 속 나쁜 콜레스테롤 배출 촉지
지방을 유화시켜 지방 대사 촉진으로
지방간 완화에 도움
UDCA는
간 수치와 피로도 개선에 도움
높은 간 수치
만성피로 환자 대상
UDCA 영양제 섭취 실험
UDCA 영양제 섭취 한 쪽이
대조군에 비해
간 수치 13% 감소
UDCA 효과적으로 먹는 방법이 있는지??
간 기능 돕는 UDCA 똑똑하게 먹으려면
비타민B군과 함께 먹어라
UDCA와 비타민B군을
합께 복용 시 효과 상승한다
비타민B군은
지방, 탄수화물, 단백질 대사에 관여
에너지 생성에 필수적인 영양소
체내 축적된 젖산을 배출해
피로 회복, 면역력 증진에 도움
고지혈증 관련 약 복용 시
UDCA 섭취 주의
고지혈증 치료 약 중
콜레스티라민, 콜레스테폴은
콜레스테롤을 흡착해 배출하는 역할
UDCA 성분까지 흡착해 배출시킬 가능성 있다
그래서
시차를 두고 섭취하는 게 좋아요
담석 제거 목적으로 UDCA 섭취 시
피브레이트 계열의 고지혈증약 복용 주의
담석 생성 가능성 있다
고지혈증 치료 약 복용 시
약 성분 확인 후 UDCA 섭취 필수
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