브로콜리 씻는 방법1 피부에 좋은 브로콜리를 초장에 찍어 먹으면 안되는 이유는? 티브이 프로그램에 브로콜리 내용이 나왔는데요. 저도 브로콜리를 초장에 많이 찍어 먹었는데요. 이번에 보니깐 초장에 찍어 먹으면, 피부에 좋은 성분이 없어진다고 합니다. 그리고 브로콜리가 피부에 좋은것도 이제야 알았네요. 알아보겠습니다. 피부에 도움되는 브로콜리. 브로콜리가 겉피부 지키는 데 도움 된다? 미백 영양소가 풍부한 브로콜리! 미백이라 하면 비타민C를 생각하시는 분들이 많은데요. 비타민C가 피부 미백과 재생에 도움을 줍니다. 하지만 브로콜리 속에 들어 있는 미백 영양소인 글루타치온은 비타민C의 무려 100배나 큰 미백 영양소인데요. 요즘은 피부 미용 목적으로 흔하게 사용되는 글루타치온인데요. 이 영양소는 멜라닌 색소의 생성을 억제해 피부 미백에 도움을 준다고 합니다. 그리고 활성산소 제거 하고 면.. 2020. 5. 6. 이전 1 다음
