생활정보/독서 정리16 책 하루 10분 귀 마사지의 힘_최은하 하루 10분 귀 마사지의 힘 서평 귀에는 신체를 압축했다고 할정도로 건강에 중요한데요. 거기다가 얼굴에 직접 연결되어 있어서 얼굴을 작게 하는데도 좋다고 합니다. 저는 탈모에 관심이 많아서 찾아보다가 이번에 하루 10분 귀 마사지의 힘이라는 책을 읽게 되었는데요. 목차 기본적으로 귀 마사지 방법 책내용은 귀는 인체의 축소판이라 불린다. 귀에는 신체 모든 부위에 해당하는 혈점들이 모여 있어 이 혈점들을 자극하면 신체 각 부위를 관리할 수 있다. 귀의 혈점을 자극하는 마사지법은 손이나 발의 지압보타 훨씬 효과가 좋고 빠르고 귀를 10분 마사지하는 것은 전신 마사지 1시간과 같은 효과를 준다. 건강상 이상이 생기면 귀에도 이상이 나타나기 때문에 육안으로 귀를 관찰하면 건강 상태를 판단할 수 있다. 게다가 타고.. 2018. 8. 3. 나는 부동산 투자로 인생을 아웃소싱했다 이지금 독서평 요즘은 부동산 투자로 난리가 났는데요. 아직도 부동산에 투자가 가치를 가지는지 의문인 분들이 많이 있습니다. 미래는 어떻게 될지 모르기 때문에 미리 준비하는 차원에서 관련 책을 많이 읽어 두는것도 좋다고 생각하는데요. 이번에 고른책은 이나금저자에 나는 부동산 투자로 인생을 아웃소싱했다 입니다. 이책은 부동산 관련 이야기도 나오지만 동기부여도 되는 책이여서 좋았는데요. 목차 3번째 소개할 책은 나는 부동산 투자로 인생을 아웃소싱했다. 지금은 모아둔 자금이 없기때문에 부동산에 별로 관심이 없었습니다. 하지만 그냥 도서관에서 지나가면서 보다가 읽어 볼만한것 같아서 대출을 받았습니다. 이책에서 좋았던 부분은 부동산내용보다. 앞부분에 나왔이는 인생 이야기들 이었습니다. 작가에 꿈 리스트 누구나 부동산 투자를 통해.. 2018. 7. 31. 에너지 버스_존 고든 지음 2. [책]에너지 버스_존 고든 지음 2007년 이번에 읽은 책은 책은 에너지 버스라는책입니다. 제가 자주보는 유튜브에서 에너지 버스라는 책을 주제로 이야기 해서 궁금해서 한번 읽어 봤습니다. 도서관에 갔더니 아주 허름한 책이 있더라구요. 여기서 꿀팁 도서관에서 책고르는 방법 도서관에서 아주 허름한 책은 베스트 셀러일 경우가 많이 있습니다 그래서 책고를때는 허름한 책을 고르는 것을 추천합니다. 내용은 대충 생각은 에너지를 가지고 있다는 주제 입니다. 생각이 가진 에너지 덕분이죠. 당신이 적은 비전을 매일 10분씩 집중해서 바라보면서 거기에 적힌 내용을 이뤄나가는 자신의 모습을 그려보세요. 그러면 에너지의 법칙이 작용하기 시작할 거예요. 이력의 법칙이라고도 해요. 쉽게 설명하면 우리가 뭔가에 빠져서 그것에.. 2018. 7. 30. 몰입 황농문저자 독서평 (독서평)몰입_황농문 책만권 읽기 첫번째 책은 황논문 교수가 쓰신 몰입이라는 책입니다 굉장히 유명한 책이기 한데요 몰입으로 인생을 바꿀수 있다고 믿고 있기때문에 저는 이책을 100번도 더읽어 습니다 진짜루 100번도 더읽은 책입니다 그럴 가치가 있는 책이라 생각됩니다 그리고 이후에 몰입 관련 2권에 책이 더있는데요 그건 나중에 소개하겠습니다 표지는 이겁니다 대충 내용은 몰입에 들어가기전 준비할 건 명확한 문제 설정이다 특히 그주제를 생각하는 것이 자신의 감정선과 맞닿아 있다면 더운 효과적이다 몰입을 제대로 체험하기 위해서는 몰입을 위한 기간이 적어도 일주일 이상은 되어야한다 불필요한 외부 정부의 차단 몰입 상태로 들어가기 위해서는 신문이나 TV시청 등 외부 정보가 자신의 뇌에 입력되는 것을 가능하면 차단.. 2018. 7. 29. 이전 1 2 3 다음
