도서관에서 책을 잘 고르는법은 제일 낡은 책을 고르면 어느정도 유명한 책이거나 베스트 셀러일경우가 많이 있습니다개인적으로 이지성 작가는 꿈꾸는 다락방이라는 책으로 처음 알게되었는데요. 그때 군대생활을 할때라서 그 책이 군생활에 많은 힘이 되었습니다. 이제는 차유람씨와 이지성 작가님이 결혼을 하셨는데 행복한 결혼 생활 했으면 좋겠습니다. 이 책은 그 이지성 작가가 오래전에 쓴책입니다. 18시간 몰입의법칙라는 책인데요. 이책도 힘이 되어주는 책이네요.
목차
책내용은
그들의 성공비결은
1. 지금 네 상황과는 도무지 어울리지 않는 크고 높은 꿈을 품어라 그리고 그 꿈을 죽어도 포기하지 마라
2. 18시간 몰입의 법칙과 4시간 수면의 법칙을 실천하라
3. 꿈의 성취를 돕는 마음의 기술을 사용하라
이 세 가지 공식을 이지성 작가가 삶에 적용한 결과
저자 역시 새로운 인생을 되었음을 고백합니다.
인간의 진정한 자아는 10%의 의식 세계가 아닌 90%의 무의식 세계 속에
존재한다라는 말로 표현하고, 철학에서는 인간의 내면에는 거대한
잠재의식의 세계가 숨겨져 있다라는 말로 표현하며 뇌를 연구하는
과학자들은 인간은 평생 자기 뇌의 10%도 쓰지 못한다라는 말로 표현합니다.
의식 세계의 표현이 주로 생각과 말을 통해 이뤄진다면, 무의식 세계의
표현은 순간적으로 스치는 마음 속의 바람을 통해 이뤄집니다.
부자가 되는 것도 마찬가지입니다. 한국 사회에서 부자가 된 사람들은
다들 꿈이라는 무형의 자산에서 시작했지, 어느 누구도 돈이라는
유형의 자산에서 시작하지 않았다.
또 한편으로 한국에서 크게 성공한 사람들은 전부 마음 속에 속삭임에
귀를 기울이고 그것을 인생목표로 삼은 사람들입니다.
아무리 터무니없어 보이는 꿈일지라도 사람이 꿈을 마음 속에 품으면
바로 그때부터 기적의 씨앗이 싹트기 시작한다.
사람의 인생을 변화시켜 주는 근원적인 힘이 꿈이라면 땀은 그꿈을
이루어 주는 실직적인 힘입니다.
불가능은 없다 다만 시간이 좀 걸릴 뿐이다 부족한 것은 노력이다.
현명한 목표를 세우고 '일보우일보'에 자세로 노력하면 반드시
그 보답이 있다.
매일 정신이 아득해질 정도로 많은 시간을 연습에 쏟고 나면 이상한
능력이 생깁니다. 예를 들어 투수에 공이 커브인지 직구인지 알 수
있게 됩니다 그리고 날아오는 공이 수박덩어리처럼 크게 보인다.
-행크 아론
무의미한 시간을 쓰지말자 언제나 지금 하고 있는 일, 일만 생각하자
그렇게 나 스스로를 깨어 있는 동안 한 가지 일에 완벽하게 몰입하는
사람으로 변화시켜 가자 -토마스 에디슨
한국의 성공인 네 가지 원칙
1. 눈뜨자마자 일을 생각하라.
2. 머릿속의 모든 생각을 언제나 일에 집중시켜라.
3. 무조건 하루 18시간은 일을 하라.
4. 꿈 속에서조차 일을 하기를 소망하라.
작품을 쓸 때 하루 세시간 이상 자본 적이 한 번도 없다-이외수
나날이 성장하는 삶을 사는 사람들의 가장 큰 공통점은
실패를 받아들이는 마음 자세에 있다.
하나의 일이 실패할 때 그것을 인생의 실패로 확대하지 않고
오히려 성공의 전조로 받아들이면서 꿈을 향해 더욱 힘차게
나아가는 생활태도에 있다고 한다.
하지만 중요한 것은 그 모든 것이 실패가 아니라는것이다.
그것들은 단지 하나의 사건에 불과하다는 것이다.
부정적으로 반응하면 우리의 인생을 좌초시키는 하나의 암초가 될 것이다
우리가 긍정적으로 반응하면 그것들은 우리의 꿈을 이루어 주는 하나의
든든한 발판이 될 것이다.
뇌과학계에서는 말한다.
전두엽에는 미래기억을 담당하는 분야가 있습니다. 미래기억이란
미래의 목표를 기대하고 마음에 품어 현재의 불편함이 미래의
목표를 이루는 데 장애가 되지 않도록 하는 기능입니다.
신경과학계에서는 말한다.
사람의 두뇌에는 수 조개에 달하는 신경섬유가 있습니다.
만일 사람이 어떤 한가지 상상을 지속적으로 계속하면 수십 수백만 개의
신경섬유들이 모여서 신경 초고속 도로를 만듭니다. 신경 초고속 도로는
실제 경험과 상상 경험의 차이를 구별하지 못하는 뇌에 현실 세계에서
이미 이루어진 것이라고 착각하게 만듭니다.
그렇게 되면 두뇌는 자신이 상상한 것을 현실에서 찾기 위한 노력을 합니다.
그결과 신경 초고속 도로를 가진 사람은 다른 사람보다 몇 배나 빨리
그리고 쉽게 마음 속의 목표를 이루게 됩니다.
카네기 자기자신은 평생동안
1. 목표를 종이에 적는다.
2. 하루 두 번(기상 후, 취침 전) 종이에 쓴 목표를 큰 소리로 외친다는
두 가지 원칙을 실천했는데, 그 결과 1주일에 1달러 20센트를 받던
면화공장 노동자에서 개인 재산만 4억 달러 넘게 소유한 부자가
되었다고 합니다.
나폴레온 힐이 정리한 꿈 쓰기 기술
1. 바라는 꿈의 목표를 명확하게 정하라.
2. 꿈을 이루기 위해 '어떤 행동을 할 것인가'를 결정하라.
3. 꿈을 달성하는 날짜를 정하라.
4. 꿈을 성취하기 위한 치밀한 계획을 세우고 설력 아직 준비가 다되지
않았더라도 상관하지 말고 즉시 행동에 들어가라.
5. 위의 4원칙을 종이에 상세하게 써라.
6. 종이에 적은 것을 1일 2회, 취침하기 직전과 아침에 깨어난 즉시
큰 소리로 읽어라. 이 때는 종이에 적힌 것을 당신이 이미 얻었다고
생각해야한다.
