여름이 되면 무기력해지는 이유는??
더운 날씨 땀을 많이 흘리게 되는 여름
우리 몸을 구성하는 수분 진액
더운 여름에는 부족해지는 진액
그로인해 건조한 입안
식욕감소해지고 무지력해진다
예로부터 보양식을 챙겨 먹었던 여름
하지만 초여름 6월 무기력하고 지치는 이유는??
화병, 심장병, 암까지 부르는
열독을 의심하라
열독 이란??
몸속 뜨거운 기운이 빠져나가지 못해
독소로 작용하는 것
열이 오르다, 화가 치민다
복장 터진다와 같은 말을 많이 하는데
비슷하다고 생각하면 된다
열독을 방치한 채 여름을 맞는다면??
고갈되는 진액
열이 찬 곳을 과열되서
혈액순환 정체 된다
위, 장, 간, 폐, 심장 등
장기의 기능 저하 및
전신 질병 유발한다
수승화강이 잘 안 되는 여름
열 순화 않되고 혈액순환 않되면
두피에 영양공급 방해되고
여름철 탈모까지는 부르는 열독
열독이 쌓이면 피가 끈적끈적해지기 때문
혈액의 55%는 혈장(수분)
열독으로 인해 혈액의 수분 손실
열독으로 끈적해진
피를 해독하는 간
해독의 장기 간은
맑은 피와 열독 잡는 열쇠
간을 지키는 방법은??
간 속 생명의 불꽃 효소를 지켜라
간 속 생명의 불꽃 효소란??
인체 내 모든 대사활동에 작용하는 촉매제를
효소라고 한다
간장 많은 효소가 있는 간
몸속 3000여 가지의 효소 중
500여 가지 효소 존재가 간에 있다
간 속 효소의 역할은
해독, 면역, 혈액 저장 하는 간에
모든 일에 관여하는 간 효소
간 효소가 부족하면
간 기능 저하로 각종 간 질환 유발한다
피 해독의 열쇠 간 효소
간 수치와 간 효소의 연관성은??
간 수치란??
혈액 속에 흘러나온 간 효소의 양
간세포 손상으로 간 효소 유출로
간 수치가 높다는
혈액 속 간 효소
잦은 음주 & 간염 바이러스 보균자 & 비만 등은
간 수치와 복부 간 초음파 등 정기 검진 필요
간에 문제가 생길 시 나타나는 증상은??
안타깝지만 통증없고
자각증상도 없는 침묵의 장기 간
신경세포없는 간은
종양이 있어도 통증이 없다
70%가 망가져도
전조 증상이 없는 간
통증이 없어도 안심해서 안 되는 간
20세 이상 한국인 1/3은 지방간 환자
지방간 방치할 경우
간경화, 간암으로 사망 위험성 증가
증상이 없어서 뒤늦게 간이
망가지고 나서야 뒤늦게 발견된다
간 수치 맹신하지 말고
여러 검사를 통해 꾸준한 관리 필요
간 건강 상태를 확인하는 방법은??
방법이 있습니다
초간단 간 건강 상태 자가진단법
발등을 눌러보라
발등에 위치는
간의 상태를 알 수 있는 혈자리
태충혈
엄지발가락과 둘째발가락 사이 2~3cm 아래 위치
통증의 정도와 경직도에 따라
간의 상태 짐작
몸의 기운까지 따뜻해지는 태충혈 지압
술만 끊으면 간 건강은 괜찮아지겠죠??
아닙니다
술을 안 먹는 사람도
간암에 걸리 수 있다
불명증, 스트레스, 운동 부족 등
간을 망치는 다양한 원인들
국내 지방간 환자는
비알코올성 지방간 환자수가
알코올성 지방간 환자보다 4배 이상 많다
국내 비알콜성 지방간 환자 수
전체 인구의 33%
누구도 안심할 수 없는 간 질환
간 건강관리 주의 해야한다
