멜라토닌 콜라겐1 멜라토닌 효능과 멜라토닌을 늘리는 방법은? 요즘 멜라토닌에 중요성이 커지는데요. 수면 뿐만 아니라 피부건강, 젊은 유지에 중요하다고 하는데요. 어떻 효능일 있는지 알아보겠습니다. 맬라토닌 멜라토닌 부족 체크리스트 1. 잠이 들어도 자주 깬다. 2. 밤만 되면 발이 저리다. 3. 기미, 주근깨가 생겼다. 4. 머리카락이 빠진다. 5. 다크서클이 있다. 멜라토닌 호르몬 부족으로 피부 노화가 빠르게 진행하는데요. 피부와 멜라토닌은 무슨 관계가 있나요? 잠은 피부에 보약입니다. 멜라토닌은 '숙면 호르몬'으로 불리는데요. 또 다른 별명은 회춘호르몬이라고도 불리는데요. 멜라토닌이 이렇게 불리는 이유는 강력한 안티에이징 호르몬이기 때문인데요. 나이 들수록 녹스는 세포들은 막는 것이 항산화 입니다. 황산화는 노화 예방의 기본인데요. 그 중에서도 대표 항산화 호.. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
